Heb jij al een pot kokosolie in huis? Kokosolie is het helemaal! Je kan de olie gebruiken om mee te koken, maar je kan het ook gebruiken om je huid en haar mee te verzorgen. Daarnaast zijn er nog zoveel dingen die je kan doen met deze olie. Waar is kokosolie goed voor? In dit artikel kan je het allemaal lezen!
1. Bakken met kokosolie
Kokosolie behoort niet voor niets tot de 10 gezondste superfoods. Steeds meer mensen kiezen ervoor om de gebruikelijke bakboter of olijfolie te vervangen door kokosolie. Deze olie heeft een lekkere smaak én is 100% natuurlijk. Je kan er van alles mee bakken, gaande van pannenkoeken tot vis en vlees. Wil je kokosolie bakken? Doe dan ongeveer een halve eetlepel van deze olie in de pan. Je hoeft niet bang te zijn voor een overheersende kokossmaak. Als de olie net in de pan ligt, ruik je een heerlijke kokosgeur. Maar deze geur verdwijnt grotendeels zodra de ingrediënten worden toegevoegd. Doordat de olie licht verteerbaar is, is het ook een fijn product voor mensen met een gevoelige spijsvertering.
2. Kokosolie om je huid te hydrateren
Kokosolie is een natuurlijk, vet product. Ideaal voor de droge huid! Neem een beetje olie uit de pot en smeer het op je huid zoals een bodylotion, bijvoorbeeld op je armen of benen. Het werkt heel verzorgend en je huid wordt er lekker zacht van. Je kan deze olie ook perfect gebruiken als handcrème. Je krijgt er niet alleen heerlijk zachte handen van, maar de olie zorgt er ook voor dat je geen droge velletjes meer aan je nagels hebt en stimuleert zelfs de groei van je nagels. Heb je last van droge lippen met velletjes? Ook daar is de olie prima geschikt voor. Het hydrateert je lippen en maakt ze weer mooi en glanzend.
3. Scrubben met kokosolie
Je eigen scrub maken? Dat kan heel makkelijk met wat kokosolie en zout. Het zout in de scrub helpt om dode huidcellen te verwijderen waardoor je een heerlijk zachte huid krijgt. Je kan er eventueel voor kiezen om nog een geurige olie aan de scrub toe te voegen voor een luxueus gevoel. Denk bijvoorbeeld aan lavendelolie, dit werkt rustgevend en vermindert stress.
4. Kokosolie in je haar
Je kan kokosolie niet alleen gebruiken voor je huid, maar ook voor je haar. Misschien heb je al wel eens over een kokosolie haarmasker gehoord? Deze olie is ideaal voor droog, pluizig haar met gespleten haarpunten. De olie verzorgt en voedt je haar intensief. Hoe moet je zo’n haarmasker aanbrengen? Een uurtje voordat je je haar gaat wassen, kan je een beetje olie in je droog haar aanbrengen. Je mag de olie gerust aanbrengen vanaf je haarwortels tot aan je punten. Het is belangrijk dat je het goed laat intrekken alvorens je het gaat wassen. Daarna hoef je je haar alleen nog maar te wassen met shampoo en alles heel goed uit te spoelen met water.
5. Make-up verwijderen met kokosolie
Is je geliefde make-up remover op? Geen probleem. Je kan makkelijk met kokosolie je make-up verwijderen, zelfs waterproof make-up! Deze olie is een natuurlijk alternatief voor alle chemische make-up reinigers die je huid vaak irriteren of uitdrogen. Het gebruik is heel simpel. Doe wat olie op een wattenschijfje of was je gezicht met de olie en water. Om tijd te besparen kan je de olie op voorhand laten intrekken in een stapel wattenschijfjes. Vul een pot met een mengsel van water en kokosolie en plaats hier wattenschijfjes in. Het deksel erop en voilà!
6. Scheren met kokosolie
Wie zegt dat scheerschuim ook moet schuimen? Omdat kokosolie zo vet is, kan je het prima gebruiken om je benen mee te scheren. Smeer voor het scheren een dun laagje olie op je benen. Dit zal je benen heerlijk glad en zacht maken. Bovendien zorgt de olie ervoor dat de poriën niet verstopt geraken waardoor je dus minder last zal hebben van ingegroeide haren en rode bultjes.
7. Kokosolie voor je tanden
Je verwacht het misschien niet, maar kokosolie heeft antibacteriële eigenschappen waardoor je het goed kan gebruiken om je mond te reinigen. Echter moet je de olie zo’n twintig minuten in je mond houden (ongeveer de hoeveelheid van een eetlepel) om van de voordelen te genieten: een frissere adem, wittere tanden en een gezonder tandvlees.
8. Kokosolie als zonnebrandcrème en aftersun
Het is zeker niet aan te raden om kokosolie als vervanging van een normale zonnebrandcrème te gebruiken, maar het kan wél extra bescherming bieden. Daarnaast word je er sneller bruin van als je graag een bruin kleurtje krijgt in de zon. Let er wel op dat je niet verbrand! Omdat de olie ook hydraterend en verzorgend werkt, is het ook ideaal om te gebruiken als aftersun. Heb je dus een dagje strand gepland? Vergeet dan zeker niet om wat olie mee te nemen!
9. Masseren met kokosolie
Een date night thuis gepland? Dan mag een heerlijke massage niet ontbreken. Je kan hiervoor massageolie gaan kopen, maar ook met kokosolie kan je masseren. Verwarm een beetje olie in de microgolfoven en voeg wat essentiële olie toe, bijvoorbeeld lavendelolie. Op die manier heb je binnen een paar minuten een heerlijk ruikende massageolie. En nu ontspannen maar!
10. Kokosolie vermindert jeuk
De zomer komt eraan en daar horen helaas ook jeukende muggenbeten bij. Heb je een muggenbeet? Smeer er een beetje kokosolie op en de jeuk zal binnen enkele minuten verminderen. Hetzelfde geldt trouwens voor huidziekten zoals eczeem en psoriasis. De olie zorgt er niet voor dat de uitslag verdwijnt, maar het vermindert de jeuk wel aanzienlijk.
Zo, na het lezen van dit lijstje heb je genoeg redenen om een pot kokosolie in huis te halen! Het is een goedkoop en natuurlijk wondermiddel dat je voor heel wat dingen kan gebruiken. Heb jij deze olie al eens gebruikt? We zijn benieuwd naar je reactie!
