Gezondheid
Home Gezondheid
Dit zijn de gezondheidsvoordelen van spinazie
Spinazie eten is gezond! We weten allemaal dat je door het eten van spinazie groot en sterk wordt maar naast deze twee grote voordelen...
Verkoeling zoeken tijdens warme dagen
De zomer begint er langzaam weer aan te komen. Wanneer de warme dagen aanbreken is het soms lastig om de juiste verkoeling te vinden....
Wat te doen bij gevoelige tanden
Er is niets zo vervelend dan gevoelige of pijnlijke tanden. Helaas krijgt ongeveer 45% van de mensen in Nederland er weleens mee te maken....
Last van terugtrekkend tandvlees? Zo herstel je het
Wanneer je tijdens het eten en drinken veel klachten ervaart als gevoeligheid aan je gebit dan is de kans groot dat je last hebt...
Westerse landen kampen met vitamine tekort
De bevolking van Westerse landen kampt verrassend vaak met een vitamine tekort. Deze deficiëntie is eigenlijk best vreemd, omdat we toegang hebben tot veel...
Last van hooikoorts, zo kom je ervan af
De fijnste tijd van het jaar breekt aan, het is weer lente. De zon schijnt steeds vaker, de bloemen beginnen weer met bloeien en...
De anticonceptiepil: doen of laten?
Het gros van de vrouwen beginnen al jong met het slikken van de anticonceptiepil. Als 15 of 16-jarige is het nu eenmaal vaak de...
6 groentes de vol met eiwitten zitten
Ben je fanatiek bezig met sporten of ben je een vegetariër? Dan is het belangrijk om groentes te eten die veel eiwitten bevatten. Zeker...
4 tips voor een goede spijsvertering
Een goede spijsvertering is belangrijk voor je. Een spijsvertering die gezond is en goed werkt haalt zo de maximale hoeveelheid voedingsstoffen uit je voeding...
Waarom je elke dag Kurkuma zou moeten nemen
Kurkuma (geelwortel) is een natuurlijk antiseptisch en antibacterieel middel. De Kurkuma komt oorspronkelijk uit Oost-Azië en staat daar al duizenden jaren bekend als het...
