Gezondheid
Home Gezondheid
Meer bewegen in je dagelijkse leven: 7 tips
Wil jij ook graag meer bewegen, maar heb je geen tijd of zin om naar de sportschool of fitness te gaan? Geen...
Wanneer wordt de zon een gevaar voor jouw lichaam?
Deze zomer sneuvelen er opnieuw een aantal Belgische hitterecords.
En eigenlijk is er bij zo’n hitte al lang geen sprake meer van genieten....
Last van stress? 9 tips om stress te verminderen
Wil je de stress verminderen in je leven? Iedereen ervaart wel eens stress in het dagelijks leven. In een drukke periode op...
Helpt vitamine D in de strijd tegen kanker?
Aan vitamine D worden heel wat gezondheidsvoordelen
toegedicht. Ook naar de rol van vitamine D in de strijd tegen kanker deed men
al vaker...
Zo word je een ochtendmens: 9 tips
Heb jij een hekel aan vroeg opstaan? Heb jij 's ochtends veel tijd nodig om rustig wakker te worden? En geraak je...
Als je wilt weten hoe knoflook kan worden gebruikt om je gezondheid te verbeteren,...
Het eten van rauwe knoflook heeft veel gunstige effecten op onze gezondheid. Het helpt kanker te voorkomen, het werkt als een antibacterieel middel en...
De voordelen van Aloë: 10 redenen om het te gebruiken
Het kan worden gebruikt voor cosmetische doeleinden en als een zuiverend drankje. Maar niet alleen, de eigenschappen ervan hangen af van het gebruikte deel...
Luisteren naar mensen die altijd klagen, neemt veel van je energie weg. 7 tips...
We hebben allemaal minstens één vriend of kennis die de hele dag klaagt. Het klimaat, het leven, het werk of de film die je...
Natuurlijke remedies om muggenbeten te voorkomen
Zomer is niet alleen zee, strand en zon, maar ook muggen, veel muggen. Deze insecten verstoren onze slaap en onze avonden, steken ons en...
10 redenen waarom water drinken gezond is
Naast een gezond en gevarieerd voedingspatroon is water drinken ontzettend belangrijk om je gezond en fit te voelen. Water is gezond, dat...
