Gezondheid
Home Gezondheid
Je geest tot rust brengen: 5 manieren
We leven in een drukke maatschappij waarin je geest tot rust brengen soms heel moeilijk is. Het lijkt wel alsof we altijd...
Wat te doen tegen vermoeide ogen? 10 handige tips!
Je kent het vast wel: na een dag achter je computer werken, heb je vaak last van vermoeide ogen. Beeldschermgebruik is dan...
Zijn mandarijnen gezond? 5 gezondheidsvoordelen!
Het is weer mandarijnentijd en ook dit jaar behoort deze citrusvrucht tot één van de populairste fruitsoorten. Dat is niet zo vreemd...
Haal het zonnetje in huis met vitamine D!
Iedere vitamine is belangrijk voor je lichaam, maar vitamine D springt er toch wel uit. Dit is vooral te merken aan de...
Eindelijk stoppen met roken?
Voor het stoppen met roken zijn veel hulpmethoden ontwikkeld. Van nicotineproducten als kauwgum, pleisters en zuigtabletten tot echte medicatie en acupunctuur. En...
Aminozuur, wat is dat precies?
Waarschijnlijk heb je steeds het goede voornemen om actiever en gezonder te gaan leven. Dat is verstandig en daarom ook aan te...
Koken met minder vetstof: 5 manieren
Wil jij graag koken met minder vetstof om een paar kilootjes af te vallen of uit gezondheidsredenen? Wat jouw reden ook is,...
De meest populaire handverzorging methodes anno 2020
Het is het hele jaar belangrijk om je handen goed te verzorgen. Handen zijn nogal eens een vergeten lichaamsonderdeel als het aankomt...
Uitgelegd: dit is hoe een traplift werkt
Een traplift is niet meteen een dagelijkse aankoop en we hopen natuurlijk allemaal dat we fit blijven om het nooit nodig te...
7 x Meer zelfvertrouwen tips
Voel jij je onzeker en ben je op zoek naar tips voor meer zelfvertrouwen? Je bent zeker niet de enige. Mensen met...
