Gezondheid
Home Gezondheid
Luisteren naar mensen die altijd klagen, neemt veel van je energie weg. 7 tips...
We hebben allemaal minstens één vriend of kennis die de hele dag klaagt. Het klimaat, het leven, het werk of de film die je...
Appel gezond? 5 redenen om elke dag een appel te eten
Is een appel gezond of niet? Jazeker! Je kent vast wel het rijmpje 'An apple a day keeps the doctor away'. Als...
5 redenen waarom je vaker bloemkool zou moeten eten
Bloemkool is de nieuwe broccoli! Het groene neefje van de bloemkool staat al jaren met stip op nummer 1 in de lijst van de...
Wat is een muisarm en wat kan je ertegen doen?
Nu veel mensen inmiddels aan de keukentafel werken in plaats van op kantoor achter een eigen bureau, is ergonomisch werken best lastig...
5 tips tegen misselijkheid
Iedereen is wel eens misselijk. Je hebt het gevoel dat je maag van slag is en je moet overgeven. Dit nare gevoel in de...
Elektrische poetsen of manueel? Dit zijn de verschillen
Minimaal twee keer per dag je tanden poetsen is van belang wanneer je je gebit gezond en sterk wilt houden. Tijdens het poetsen haal...
Eindelijk stoppen met roken?
Voor het stoppen met roken zijn veel hulpmethoden ontwikkeld. Van nicotineproducten als kauwgum, pleisters en zuigtabletten tot echte medicatie en acupunctuur. En...
Aminozuur, wat is dat precies?
Waarschijnlijk heb je steeds het goede voornemen om actiever en gezonder te gaan leven. Dat is verstandig en daarom ook aan te...
Meer bewegen in je dagelijkse leven: 7 tips
Wil jij ook graag meer bewegen, maar heb je geen tijd of zin om naar de sportschool of fitness te gaan? Geen...
Goeie vraag: word je dik van de pil of niet?
Word je dik van de pil of is dit slechts een fabeltje? De pil is een veelgebruikt middel om zwangerschap te voorkomen....