Gezondheid
Home Gezondheid
Wat is Echinacea en wat zijn de Echinacea voordelen?
Echinacea Purpurea, ook wel gekend in de volksmond als rode zonnehoed, egelkop of purperrode kegelbloem, is meer dan alleen een mooi sierplantje....
Middagdip voorkomen: 5 tips op een rijtje
Heb jij ook wel eens last van een middag dip? Heb je net je lunch achter de kiezen, glipt je energie weg...
Veilig thuis wonen op oudere leeftijd: hier moet je aan denken!
Steeds meer mensen hebben interesse in levenslang wonen. In plaats van voortdurend te verhuizen, evolueert de woning dan gewoon met hen mee. Zo is...
Zo word je een ochtendmens: 9 tips
Heb jij een hekel aan vroeg opstaan? Heb jij 's ochtends veel tijd nodig om rustig wakker te worden? En geraak je...
Hoe cortisol verlagen? De beste tips!
Cortisol verlagen - Cortisol, ook het stresshormoon genoemd, wordt aangemaakt door je bijnieren als je veel stress hebt. Dit kan lichamelijke stress...
7x Natuurlijk middel tegen hoesten
Hoesten natuurlijke middelen - Ben je op zoek naar een natuurlijk middel tegen hoesten? Daar helpen wij je graag bij! Hoesten is...
Koken met minder vetstof: 5 manieren
Wil jij graag koken met minder vetstof om een paar kilootjes af te vallen of uit gezondheidsredenen? Wat jouw reden ook is,...
Banaan eten gezond? 5 x waar banaan goed voor is!
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is een banaan eten gezond. Oké, een banaan bevat wat meer calorieën dan andere fruitsoorten,...
10 x energierijke voeding
Heb jij het gevoel dat je vaak moe bent? Kom jij 's morgens moeilijk op gang of krijg je in de namiddag...
Wie mag een AED bedienen?
AED staat afgekort voor Automatische Externe Defibrillator. Een AED is een draagbaar apparaat dat in veel gevallen het hartritme weer kan herstellen wanneer iemand...
