donderdag, januari 17, 2019

Gezondheid

Home Gezondheid
gehoorschade-1

Gehoorschade voorkomen: 5 tips

Hoe ontstaat gehoorschade? Gehoorschade ontstaat als je gehoor voor een te lange tijd achter elkaar aan te hard geluid wordt blootgesteld. Je kan het...
tanden poetsen

Elektrische poetsen of manueel? Dit zijn de verschillen

Minimaal twee keer per dag je tanden poetsen is van belang wanneer je je gebit gezond en sterk wilt houden. Tijdens het poetsen haal...
cholesterol-verlagen-2

Verlaag je cholesterol door te bewegen. 4 tips

Cholesterol is een vet soort wat van nature in het lichaam voorkomt.  Cholesterol wordt in je lever aangemaakt en wordt daarna opgenomen in het...

Vegetarisch eten: dit is waarom je het op z´n minst zou kunnen proberen

Tegenwoordig ontkom je er haast niet meer aan. In elke krant, op elke website en overal op straat lijkt vegetarisch eten je haast opgedrongen...
metabolisme-verhogen-2

6 tips om je metabolisme te versnellen.

Metabolisme is eigenlijk een ander woord voor stofwisseling. Een snelle metabolisme zorgt ervoor dat je snel energie en vet verbrand waardoor je dus gewicht...
fit blijven

4 manieren om je energie op peil te houden

Werk, school, kinderen, familie, vrienden, hobby, sport en huisdieren; we hebben nogal wat energie nodig op een dag. Het is dan ook niet gek...
AED

Wie mag een AED bedienen?

AED staat afgekort voor Automatische Externe Defibrillator. Een AED is een draagbaar apparaat dat in veel gevallen het hartritme weer kan herstellen wanneer iemand...
afvallen-emoties

4 emotionele fases die elke afvaller kent

Je hebt voor jezelf besloten dat het nu echt tijd is om wat kilo’s af te vallen. Dit kan zijn omdat de zomer er...
kurkuma

5 gezondheidsvoordelen van kurkuma

Wist je dat kurkuma eigenlijk het onbekende zusje van de gember is? Tegenwoordig is de gember door de vele gezondheidsvoordelen niet meer weg denken...
fruit-afvallen-1

5 soorten fruit die je helpen afvallen

Wanneer je probeert om af te vallen en te kiezen voor gezondere voeding dan moet je vaak vele lekkere producten laten staan. Gelukkig zijn...

Onze bloggers

0 POSTS0 REACTIES
15 POSTS0 REACTIES
34 POSTS0 REACTIES
165 POSTS0 REACTIES
42 POSTS0 REACTIES