zaterdag, mei 25, 2019

Gezondheid

Home Gezondheid
te-weinig-water-1

6 symptomen van te weinig water drinken

Een chronisch vocht te kort kan op het lange termijn meer schade aanrichten aan je gezondheid dan veel mensen denken. Wanneer je te weinig...
relatie-verbeteren

Je relatie goed houden: 4 tips

Een goede relatie ontstaat niet vanzelf. Een relatie goed houden kost dan ook de enige moeite en energie. Vaak gaat je relatie onderhouden vanzelf...
gehoorschade-1

Gehoorschade voorkomen: 5 tips

Hoe ontstaat gehoorschade? Gehoorschade ontstaat als je gehoor voor een te lange tijd achter elkaar aan te hard geluid wordt blootgesteld. Je kan het...
tanden poetsen

Elektrische poetsen of manueel? Dit zijn de verschillen

Minimaal twee keer per dag je tanden poetsen is van belang wanneer je je gebit gezond en sterk wilt houden. Tijdens het poetsen haal...
cholesterol-verlagen-2

Verlaag je cholesterol door te bewegen. 4 tips

Cholesterol is een vet soort wat van nature in het lichaam voorkomt.  Cholesterol wordt in je lever aangemaakt en wordt daarna opgenomen in het...

Vegetarisch eten: dit is waarom je het op z´n minst zou kunnen proberen

Tegenwoordig ontkom je er haast niet meer aan. In elke krant, op elke website en overal op straat lijkt vegetarisch eten je haast opgedrongen...
metabolisme-verhogen-2

6 tips om je metabolisme te versnellen.

Metabolisme is eigenlijk een ander woord voor stofwisseling. Een snelle metabolisme zorgt ervoor dat je snel energie en vet verbrand waardoor je dus gewicht...
fit blijven

4 manieren om je energie op peil te houden

Werk, school, kinderen, familie, vrienden, hobby, sport en huisdieren; we hebben nogal wat energie nodig op een dag. Het is dan ook niet gek...
AED

Wie mag een AED bedienen?

AED staat afgekort voor Automatische Externe Defibrillator. Een AED is een draagbaar apparaat dat in veel gevallen het hartritme weer kan herstellen wanneer iemand...
afvallen-emoties

4 emotionele fases die elke afvaller kent

Je hebt voor jezelf besloten dat het nu echt tijd is om wat kilo’s af te vallen. Dit kan zijn omdat de zomer er...

Onze bloggers

0 POSTS0 REACTIES
15 POSTS0 REACTIES
6 POSTS0 REACTIES
34 POSTS0 REACTIES
165 POSTS0 REACTIES
42 POSTS0 REACTIES