zaterdag, mei 25, 2019

Gezondheid

Home Gezondheid
tips-tegen-buikkramp

Wat te doen tegen buikkramp? 6 tips!

Iedereen heeft wel eens last van buikkrampen. Dit kan erg vervelend zijn. Vaak gaat dit vanzelf over, maar soms is de pijn zo intens...
tips-spierpijn

Wat te doen tegen spierpijn? 9 tips

Sporten is natuurlijk hartstikke gezond. Als je teveel sport kun je echter last krijgen van spierpijn. Spierpijn wordt over het algemeen veroorzaakt door overbelasting....
huismiddeltjes-griep

7 huismiddeltjes tegen griep

De winter komt er weer aan en de temperaturen dalen. Tijdens deze periode zijn mensen meer vatbaar voor griep. Er zijn geen geneesmiddelen voor...
stoppen-met-roken-tips

7 voordelen van het stoppen met roken

Rook jij en wil je graag stoppen? Dit is makkelijker gezegd dan gedaan! Uit meerdere onderzoeken blijkt dat slechts 5 procent van de 'stoppers'...
tips-gezond-eten

8 tips om gezonder te eten

Het lijkt zo gemakkelijk, gezond eten. Toch is het vaak lastig om dit voor een langere tijd vol te houden. Met een paar simpele...
tips-langer-leven

6 eenvoudige tips om langer te leven

We blijven ten opzichte van 75 jaar geleden veel langer leven. Dit komt omdat de algemene leefomstandigheden een stuk verbeterd zijn in vergelijking met...
tips-beter-slapen

7 tips om sneller in slaap te vallen

Het is 22.00 's avonds en je zit op de bank, je voelt je ogen dichtvallen en besluit naar bed te gaan. Lekker slapen...
gember-gezondheidsvoordelen

9 redenen waarom gember zo gezond is

Hoewel gember in de top 10 gezondste superfoods staat, wordt dit voedingsmiddel veel te weinig gebruikt. Mensen vinden de smaak van gember vaak te...

10 redenen waarom zoete aardappel zo gezond is

De zoete aardappel is oorspronkelijk afkomstig uit Zuid- Amerika. Deze aardappel is niet meer weg te denken uit de Nederlandse keuken en dat is...

Alles wat je moet weten over Stress

Als je het woord stress hoort denk je vaak automatische aan iets negatiefs, iets wat niet fijn is om te ervaren. Maar wist je...

Onze bloggers

0 POSTS0 REACTIES
15 POSTS0 REACTIES
6 POSTS0 REACTIES
34 POSTS0 REACTIES
165 POSTS0 REACTIES
42 POSTS0 REACTIES